横浜市パドルテニス協会

パドルテニスとは?

テニスの小型版・ミニテニスの一つですが、技術およびルールの両面で、硬式テニスに最も近いものです。

ボールは、テニスボールのようにフェルトでカバーされていて、大きさも全く同じですが、少し軟らかいものです。　ラケット（パドル）はやや小さく、ガットは張っていません。卓球のラケットを大きくしたような46cm以下の長さのものを使って打ちます。
コートは、バドミントンのダブルス用のコートと幅が同じ、長さが91cmだけ長く、テニスの約半分の大きさです。
ルールは、サーブが1回だけで腰よりも下の位置で打つこと、など一部を除いて、スコアの呼び方も含めテニスと同じです。

初心者にも　なじみやすい。

中級・上級者になっても　奥行きが深い。

　パドルテニスの特徴は、
(1)　体力と健康の維持増進のための運動量が十分にある。
(2)　他のラケットスポーツに比べ技術的に易しい。　
(3)　年齢性別を問わず、それぞれの体力と運動能力に合わせて競技を楽しめる。
(4)　バドミントンコートが使用できるので手軽に始められる。
(5)　屋内でできるので、天候に左右されない。
　そのため、体力や運動能力に大きく差のあるグループ、例えば学校のクラス単位や家族単位、あるいは地域のサークル、といった団体で、それぞれの構成員が一緒に楽しむスポーツとして最適です。
（一部を、神奈川県パドルテニス連盟「パドルテニス指導者講習会資料」から引用させていただきました。）
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